乾燥肌 スキンケア 肌の水分量を上げるにはどうしたらいい?スキンケア方法や生活習慣を解説 2025年4月18日 空気が乾燥する秋冬はもちろん、近年の猛暑によるエアコンの常時使用、強い紫外線などによって、深刻化する肌の乾燥。 そこで気になるのが肌の水分量です。 肌の水分量はどうしたら上げることができるのでしょうか? 今回は、その疑問にクローズアップ。 肌の水分量が減ってしまった時に起こるトラブルや、肌の水分量を上げる成分、正しいス... 小泉雨凜(あめり)
スキンケア エイジングケア 40歳女性の見た目を美しく保つ秘訣とは?きれいな40代と平均顔のヒント 2025年4月9日 年齢を重ねるごとに、見た目の印象は大きく変化します。 とくに40代は、若々しさや美しさを保つことに注目が集まる年代。 「40代の平均的な見た目とはどんなもの?」「老けて見える原因や、若見えする秘訣は?」など、気になる疑問も多いのではないでしょうか。 筆者の私も現在46歳。 40代に入ってから、 20代や30代では感じた... 小泉雨凜(あめり)
スキンケア レチノール レチノールの効果が出るまでの期間と正しい使い方、副反応も解説 2025年3月4日 エイジングケアに欠かせない成分として広く知られているレチノール。 しかし、使ってみたいけれど副反応が不安と感じている方や、実際に使っているけれど、なかなか効果を実感できないという方もいらっしゃいますよね。 そこで今回は、レチノールの効果が現れる目安期間や使用中に現れる肌の変化、正しい使い方や注意点を分かりやすく解説。 ... 小泉雨凜(あめり)
スキンケア レチノールナイアシンアミド ナイアシンアミドとレチノールの相乗効果がすごい!?46歳の目元で試してみた 2025年2月6日 40代半ばを過ぎたあたりから、かなり深刻になってきた目元のしわ。 思いっきり笑っている写真を見たら、目の周りがしわくちゃで、悲しくなりました。 「目尻のしわは幸せの象徴」なんていうけれど、やっぱりハリのある目元を取り戻したいのが本音です。 最近は美容医療も身近になって来たけれど、なかなか勇気が出ないまま、悩みつづけて現... 小泉雨凜(あめり)
ニキビ ニキビと食事 ニキビに効く食べ物は?ニキビの原因やできにくくなる食事を解説 2025年2月4日 ストレスや睡眠不足など、生活習慣とも深い因果関係があるニキビ。 なかでも今回ピックアップするのは、「ニキビと食事の関係」です。 甘いものや脂っこいものを食べ過ぎて、ニキビができてしまったという経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回は、ニキビができやすくなる食べ物を徹底解説。 併せて、ニキビ予防がで... 小泉雨凜(あめり)
オイリー肌 顔が油っぽい!その原因とスキンケア対策を徹底解説。オイリー肌に人気の洗顔3選 2025年1月18日 顔がベタベタして、油っぽいと感じることはありませんか? メイクもよれやすく、不潔な印象を与えてしまうので、何とかケアしたいですよね。 そこで今回は、顔が油っぽくなる原因と対策を徹底解説。 油っぽくならないためのスキンケアや生活習慣、脂性肌の方に人気の洗顔料もご紹介していきます。 顔のべたつきにお悩みの方は、ぜひ参考にな... 小泉雨凜(あめり)
スキンケア 顔のコリを放置すると老ける!?正しいほぐし方は?解消する方法を徹底解説 2024年12月21日 意外と見落としがちな顔のコリ。 あなたはコリを感じていますか? 顔のコリを放置しておくと、シワやたるみの原因にもなるため、適切にケアすることが大切です。 そこで今回は、顔のコリのほぐし方を徹底解説。 芸能人が行っているケア方法や、美顔器のメリット、デメリットなど、さまざまなアプローチを紹介していきます。 顔のコリについ... 小泉雨凜(あめり)
ニキビ アゼライン酸 アゼライン酸は何と併用できる?使用不可成分や使い方を徹底解説! 2024年12月13日 海外でニキビ治療に使われているアゼライン酸。 近年ではアゼライン酸を配合した化粧品が、日本でも手に入りやすくなりました。 今回は、そんなアゼライン酸について徹底解説。 効果や使い方などを、詳しくご紹介していきたいと思います。 併せて、アゼライン酸配合の化粧品を販売しているロート製薬様に、併用不可の成分についてお聞きしま... 小泉雨凜(あめり)
美容液 ユンス美容液でシミは消える?口コミは?46歳が1箱使い切って効果を実証 2024年12月2日 美肌のビタミンと言われるビタミンC。 ビタミンCを配合したスキンケア製品は、多く発売されていますよね。 なかでも最近注目を集めているのが、ユンスの導入美容液。 広告や店舗で見かけたという方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、ユンスの導入美容液に関して徹底解説。 よい口コミや悪い口コミのリサーチ結果や、 46歳の... 小泉雨凜(あめり)
ニキビ スキンケア プロテインがニキビや肌荒れの原因になる?適切な飲み方とニキビ予防法を解説 2024年11月16日 スポーツ愛好者に支持されているのはもちろん、美意識の高い女性も積極的に取り入れているプロテイン。 そのプロテインで、ニキビや肌荒れを起こしたという声があるようです。 実際、プロテインは、そのような肌トラブルの原因になるのでしょうか。 そこで今回は、ニキビとプロテインの関係を徹底解説。 プロテインでニキビができてしまった... 小泉雨凜(あめり)