女性に嬉しい効果が豊富なよもぎ蒸し、あなたは試したことがありますか？「良いと聞くけど実際どうなの？」「どんな効果がある？」など、よもぎ蒸しへの疑問にお答えしながら、効果を最大限に引き出す方法とほかの温活との違いなどを詳しく解説していきます。...

疲れやすさや肌荒れ、体の不調など、私たちが日ごろ抱える悩みに嬉しい効果が期待できる「梅干し」。そんな梅干しについて、正しい選び方や食べ方、相乗効果が狙える食材の組み合わせまで深掘りしました。手軽に健康・美容ケアしたい方はぜひ読んでみてくださいね。...

気温や湿度が低くなってくると特に気になるのが唇の乾燥。ぷるぷるのうるおった状態をキープするための方法やドラッグストアで買えるプチプラリップケアアイテムもご紹介します。毎日の簡単ケアで理想の唇を目指しましょう。...

「唇がヒリヒリする」「カサカサして皮むけしている」これらはもしかすると「唇の日焼け」が原因かもしれません。放っておくと口唇ヘルペスや皮膚がんなどのトラブルに発展してしまう可能性も…。適切なアフターケアでぷるぷるの健康的な唇を取り戻しましょう！...

むくみ対策に特化した「キレートレモンMUKUMI」をご存じでしょうか？この記事では、むくみケアとしていつ飲むのが最適か、美容のプロが徹底解説しています。あなたの悩みに合わせたタイミングで取り入れて、すっきり軽やかな毎日を手に入れましょう。...

ふと鏡を見たとき、なんだか口元の線が気になったり…。 朝のメイクで、ファンデーションがほうれい線の溝にたまっているのを見つけて、少し落ち込んだり。 周りから「疲れてる？」なんて言われることが増えたかもしれませんね。 20代の頃は気にならなかったのに、30代になって急に存在感を増してきた「ほうれい線」。 でも、それをただ...

お昼過ぎ、ふと鏡を見ると鼻だけテカテカ…。 ファンデーションはドロドロに崩れていて、毛穴のポツポツもなんだか目立つ気がする。 そんな経験、ありませんか？ 何を試しても改善しなかったその悩み、もしかしたらケアの方法が少しだけ違っていただけかもしれません。 この記事では、なぜ鼻の脂が止まらないのか、その根本的な原因から、今...

朝、鏡の前で時間をかけて仕上げた、つるんとなめらかな肌。 それなのに、お昼休憩でマスクを外した瞬間、がっかりすることはありませんか？ ファンデーションが頬の毛穴にぽっかりと落ち込んで、まるで白いちごのように点々と目立っている…。 夕方になるにつれて、その毛穴落ちはもっとひどくなって、なんだか肌全体が疲れて見えてしまう。...

健康や美容に良いと思って、毎日牛乳を飲んでいる。 それなのに、大人ニキビがなかなか治らなくて悩んでいませんか。 最近、SNSやインターネットで「牛乳はニキビの原因になる」という情報を見かけて、「もしかして…」と不安に感じている方もいるかもしれません。 体に良いはずの牛乳が、肌には良くないなんて、一体どちらを信じたら良い...

なんだか顔がむくんでいる気がする、夕方になると足がパンパン…。 それに、デスクワークで肩も首もガチガチで、スッキリしない毎日。 そんなお悩みを抱えているなら、「カッサ」を取り入れたセルフケアを始めてみませんか？ カッサは、専用のプレートで肌を優しくこするだけの、とっても手軽な美容法です。 実は2500年以上も前から伝わ...